Ideja čuvanja mira je lažna jer ona, zapravo, znači da remetite svoj unutrašnji mir.

• Je li vaša grupa prijatelja stalno ispunjena dramom?

• Da li vaš šef ne prestaje s nerazumnim zahtevima?

• Govorite li „da” ljudima i događajima samo da biste usrećili one koji vas okružuju?

• Osećate li se često iscrpljeno ili fizički smoždeno?

Ako je odgovor na ova pitanja potvrdan, potrebna vam je jaka doza granica.

Vreme je da otkrijete radosti sebičnosti. Od malih nogu uliva nam se ideja kako treba da stavljamo potrebe svih drugih ispred svojih. Često nam zbog toga ne ostaje dovoljno energije za preko potrebnu ljubav i brigu prema sebi, kao i da shvatimo ko smo i šta želimo. Trener životnih veština i influenserka Mišel Elman (@scarrednotscared) tu je da vas nauči kako da veštinom postavljanja granica preuzmete kontrolu nad svojim životom.

Praktična strana ljubavi prema sebi, stvaranje i održavanje jakih granica naučiće druge kako da se ponašaju prema vama, oslobodiće vaš život drame i toksičnih odnosa i pomoći će vam da volite sebe i druge na najbolji mogući način.