Oznaka: konflikti

Odigravanje, (eng: acting out), je pojam koji se često koristi u psihologiji odnosno psihoterapiji i odnosi se na nesvesno ispoljavanje potisnutih emocija, konflikata ili potreba kroz ponašanje, umesto verbalizacije ili suočavanja sa unutrašnjim problemima. Ovo ponašanje često deluje impulsivno i nerazumljivo, ali zapravo nosi skriveno značenje koje se može povezati sa iskustvima iz prošlosti. U […]

Sukobi u odnosima su neizbežni. Oni ne moraju nužno značiti da je veza u krizi, već predstavljaju priliku za dublje razumevanje i rast. Kako se ponašamo nakon svađe ključan je faktor za jačanje ili slabljenje veze. Kada se napetosti smire, važno je obratiti pažnju na obnovu komunikacije. Postavljanje pravih pitanja pomaže ne samo u smirivanju […]

Odlučiti između ostanka u lošem braku i donošenja odluke o razvodu nije lako. Teme „dobar razvod“ i „loš brak“ često pokreću duboke emotivne rasprave, naročito kada su u pitanju deca. Ipak, razumevanje šta čini razvod „dobrim“ ili brak „lošim“ ključ je za donošenje odluka koje utiču na kvalitet života cele porodice. U ovom tekstu istražujemo […]

Time-out je tehnika koja može postati vaš saveznik u trenucima kada emocije preuzmu kontrolu tokom rasprave sa partnerom. Da li ste ikada u sred sukoba osetili da vas preplavljuju osećanja do te mere da više ne znate šta govorite? Reči se pretvaraju u oružje, a umesto rešavanja problema, konflikt postaje sve intenzivniji. Šta ako vam […]