Kategorija: Psihologija

Nauka o duši, umu i njegovom ponašanju.

14. maj, 2025
Zašto nam je teško da se zauzmemo za sebe i kako to da promenimo?

Zauzimanje za sebe u teoriji deluje jednostavno: reći ,,ne” kada nešto ne želiš, jasno izraziti kako se osećaš, postaviti granicu. Ipak, u praksi, za mnoge ljude ovo predstavlja ogroman izazov. Ne zato što ne znaju šta im smeta, već zato što ih nešto duboko u njima – naučeno, nasledno ili potisnuto – zaustavlja u trenutku […]

09. maj, 2025
ChatGPT kao terapeut: Pametna podrška ili iluzija terapije?

Živimo u zanimljivom i čudnom vremenu kada ChatGPT, najpoznatija i najpopularnija aplikacija za veštačku inteligenciju za ,,šire narodne mase” polako ulazi u sve sfere života – od poslovanja do ličnog razvoja. Sve je dostupno odmah, na klik. I tako, nije čudno što možda neki ljudi postavljaju sebi pitanje poput: „Da li mi uopšte treba terapeut […]

30. april, 2025
Kako su nastali alati za masovnu manipulaciju i oblikovanje kolektivne svesti?

U svetu u kojem svakodnevno konzumiramo sadržaje, informacije i poruke koje oblikuju naš pogled na sebe, druge i stvarnost – retko se zapitamo: Ko, kada i kako je prvi dizajnirao ove alate? Ko je osmislio sistem koji ne osvaja teritorije, već svest? Odgovor vodi ka jednom ne tako poznatom, ali presudno važnom mestu: Tavistock Institut. […]

23. april, 2025
Prepoznavanje razlika između perfekcionizma i izuzetnosti u preduzetništvu

Perfekcionizam je oblik emocionalnog preživljavanja i dolazi iz straha – iz potrebe da izbegnemo greške kako bismo se osećali dovoljno vredno/dobro, dok Izuzetnost dolazi iz sigurnosti u sebe i visokih strandarda i dozvoljava greške kao deo rasta i učenja. Perfekcionizam blokira akciju, izuzetnost je pokreće. Perfekcionizam mnogima može delovati kao vrlina, ali u preduzetništvu često […]

16. april, 2025
Manipulacija u odnosima: kako je prepoznati i kako se zaštititi

Manipulacija u odnosima je tihi otrov. Često je nevidljiva, normalizovana i prikrivena u svakodnevnoj komunikaciji – posebno u društvu u kom nažalost preovladavaju ljudi koji nisu emocionalno pismeni. Ako si ikada osetio da „nešto nije u redu“, ali nisi znao da objasniš šta, postoji šansa da si bio u kontaktu sa manipulativnim obrascima ponašanja. Ovaj […]

09. april, 2025
Osnove somatike i uvod u rad sa telom

Zašto telo nosi odgovore koje um ne može da pruži U svetu ličnog razvoja, često čujemo frazu: „Sve je u glavi.“ Ali istina je: nije sve u glavi – mnogo toga je u telu. Iako je um važan alat za razumevanje i promenu, pravi pomak u ličnom razvoju i emocionalnom isceljenju često dolazi tek kada […]

02. april, 2025
Evo zašto se nećeš pomeriti sa mesta bez stručnog lica

Čitaš knjige. Slušaš podkaste. Gledaš edukativne videe. Razmišljaš. Analiziraš. Trudiš se da radiš na sebi. Ipak, osećaš kao da ne ideš nigde – vrtiš se u krug, ponavljaš iste obrasce, zaglavljen si na istim problemima. Zašto? Zato što sam sebi ne možeš videti slepe tačke. Ljudi često misle da mogu sami rešiti sve svoje unutrašnje […]

26. mart, 2025
Efekat krda: Kako gomila oblikuje našu psihu?

Efekat krda, poznat i kao efekat gomile, je psihološki fenomen koji se javlja kada pojedinci u grupi menjaju svoje ponašanje, mišljenja i stavove kako bi se prilagodili kolektivnom ponašanju, čak i kada se to kosi sa njihovim ličnim vrednostima ili interesima. Ovaj fenomen ima duboke korene u ljudskoj prirodi, jer smo evolucijski programirani da težimo […]

19. mart, 2025
Kako biti dobro u vreme protesta, haosa i neizvesnosti?

Živimo u vremenu kada su nesigurnost, politički nemiri i manipulacije postali deo svakodnevice. Kada kvazi lideri i sistem pokušavaju da slomi duh ljudi, iscrpi ih i gurne u osećaj nemoći, važno je ne dati mu tu moć. Cilj je razbesneti narod, umoriti ga, učiniti ga zbunjenim, depresivnim, pasivnim, slabim i nemoćnim. Da bismo se tome […]