Oznaka: partnerski odnosi

Odigravanje, (eng: acting out), je pojam koji se često koristi u psihologiji odnosno psihoterapiji i odnosi se na nesvesno ispoljavanje potisnutih emocija, konflikata ili potreba kroz ponašanje, umesto verbalizacije ili suočavanja sa unutrašnjim problemima. Ovo ponašanje često deluje impulsivno i nerazumljivo, ali zapravo nosi skriveno značenje koje se može povezati sa iskustvima iz prošlosti. U […]

Sukobi u odnosima su neizbežni. Oni ne moraju nužno značiti da je veza u krizi, već predstavljaju priliku za dublje razumevanje i rast. Kako se ponašamo nakon svađe ključan je faktor za jačanje ili slabljenje veze. Kada se napetosti smire, važno je obratiti pažnju na obnovu komunikacije. Postavljanje pravih pitanja pomaže ne samo u smirivanju […]

Odlučiti između ostanka u lošem braku i donošenja odluke o razvodu nije lako. Teme „dobar razvod“ i „loš brak“ često pokreću duboke emotivne rasprave, naročito kada su u pitanju deca. Ipak, razumevanje šta čini razvod „dobrim“ ili brak „lošim“ ključ je za donošenje odluka koje utiču na kvalitet života cele porodice. U ovom tekstu istražujemo […]

Seksualnost je složen i ključan deo ljudskog iskustva, duboko povezana sa našim emocionalnim i psihološkim stanjem. Mnogi ljudi se suočavaju upravo sa seksualnim blokadama i preprekama koje utiču na njihovu sposobnost da potpuno uživaju u seksualnim iskustvima. U ovom tekstu istražićemo šta je seksualni stid i kako uverenja utiču na intimni život, i pružiti vam […]

Odnosi su mnogo više od jednostavnih interakcija među ljudima. Oni su složeni, dinamični procesi koji odražavaju naše unutrašnje svetove, duboko ukorenjene uverenja i obrasce ponašanja. Svaki odnos, bilo da je reč o ljubavi, prijateljstvu, porodici ili poslu, predstavlja ogledalo koje nam pruža jedinstven uvid u ono što se dešava unutar nas. Kroz odnose učimo o […]

Postoje veze koje, iako završene na fizičkom nivou, nastavljaju da žive na dubljem, energetskom nivou. Osećaš ih u tišini, u mislima koje se iznova vraćaju, u snovima koji ne prestaju da te podsećaju na nekoga ko više nije deo tvog svakodnevnog života. To su veze koje nisu okončane na svim nivoima, i uprkos vremenu i […]

Time-out je tehnika koja može postati vaš saveznik u trenucima kada emocije preuzmu kontrolu tokom rasprave sa partnerom. Da li ste ikada u sred sukoba osetili da vas preplavljuju osećanja do te mere da više ne znate šta govorite? Reči se pretvaraju u oružje, a umesto rešavanja problema, konflikt postaje sve intenzivniji. Šta ako vam […]

Porodične konstelacije su terapeutski pristup koji pomaže u razumevanju i rešavanju problema kroz analizu porodičnih odnosa i dinamika. Ovaj metod se koristi za istraživanje duboko ukorenjenih porodičnih obrazaca koji mogu uticati na pojedinca na nesvesnom nivou. U ovom blogu, razmotrićemo šta su porodične konstelacije, njihovu istoriju i razvoj. Bert Hellinger je ključna figura u razvoju […]

Prepoznati da je došlo vreme za raskid ili razvod braka može biti izuzetno teško – još teže je prihvatiti takvu spoznaju i suočiti se sa njom. Iako je važno dati šansu iskrenom i otvorenom razgovoru sa partnerom, ako partner odbija da radi na sebi i odnosu, ili prethodni pokušaji nisu doneli promenu, možda je vreme za […]