Oznaka: agresivnost

16. oktobar, 2024
Nasilje u porodici: Iza zatvorenih vrata

Nasilje u porodici je jedan od najdublje skrivenih i najrazornijih problema koji utiču na živote pojedinaca širom sveta. Zatvorena vrata često skrivaju mračnu stvarnost nasilja, dok su porodične tajne često prepreke koje otežavaju prepoznavanje i rešavanje ovog problema. U ovom blogu, istražićemo kako osvetljavanje nasilja u porodici može pomoći u procesu oporavka i promeniti živote […]

27. jun, 2024
Ljutnja i bes: Da li su zdravi, koje su razlike i kako ih izraziti?

Ljutnja spada u jednu od osnovnih emocija, pored sreće, tuge, straha i gađenja. Svaka od osnovnih emocija je kroz istoriju čovečanstva imala neku zaštitnu ulogu, pa je tako uloga ljutnje povezana sa reakcijom simpatičkog nervnog sistema ,,bori se ili beži”, koja se javlja kada se osoba nađe u opasnosti ili pod određenim stresom. Ljutnja je […]

23. novembar, 2023
Emocionalne rane iz odnosa sa ocem i njihove posledice na život

Rana nastala u odnosu sa ocem je rana koja se najčešće prenosila i prenosi se sa generacije na generaciju. Trauma koja ostavlja nesvesnu, neisprocesuiranu bol u nama i stid. Prisustvo i uticaj oca i muške figure je ključno za naš mentalni, emocionalni i socijalni razvoj. Figura oca ima veliki uticaj na naše emocionalno stanje, zaštitne […]

19. avgust, 2020
Šta je asertivnost i kako biti asertivan?

Ani polako ponestaje strpljenja za kolegu Marka. Pre nekoliko dana on ju je ponovo ,,minirao”, ovaj put pred ostalim kolegama tokom nedeljnog sastanka tima. Stoga je odlučila da mu kaže kako se oseća zbog toga. Ali kada je htela da mu priđe, nije imala hrabrosti. Marko je juče ponovo nešto komentarisao na njen račun. I, […]

15. jul, 2020
Kako traume iz detinjstva utiču na tvoj život danas?

Veliki broj ljudi je pretrpeo neki vid traumatičnog iskustva u detinjstvu. To mogu biti fizičko nasilje, seksualno zlostavljanje, emotivni napadi, zanemarivanje… Bez obzira na oblik, bilo koji vid traumatičnog iskustva ne nestane u potpunosti u kasnijem periodu života. Ovakva iskustva prate osobu tokom čitavog života, proganjajući njen svakodnevni život a da ona toga uopšte nije […]