Oznaka: granice

jan 30
7 načina da izgradiš i održiš zrelu komunikaciju u odnosu

Konflikti, problemi i nerazumevanja su sastavni deo partnerskih odnosa. Baš zbog toga od njih ne treba bežati niti ih ignorisati, već je potrebno naučiti da o njima komuniciramo na zreo i zdrav način.  Ukoliko smo dugo bili zarobljeni u teškim odnosima ili često nailazili na konflikte, traume, svađu i nerazumevanje od strane partnera, proces ostvarivanja […]

okt 25
Šta je disfunkcionalna porodica: Uvod u porodičnu dinamiku

Porodična dinamika predstavlja obrasce odnosa ili interakcije između članova porodice. Premda postoje neki česti i uobičajeni obrasci, svaka porodica i njena dinamika su jedinstveni. Takođe, svaka porodica ima korisnu i nekorisnu dinamiku. Čak i u slučajevima kada neka mlada osoba ima mali (ili nikakav) kontakt sa porodicom, ona će biti pod uticajem porodične dinamike iz […]

sep 14
Šta je svesno roditeljstvo i kako biti svestan roditelj

Ako ste (budući) roditelj, a ne znate šta je svesno roditeljstvo i kako zapravo biti svestan roditelj, ovaj tekst je za vas.  Šta je svesno roditeljstvo? Svesno roditeljstvo opisala bih kao evoluciju svesti roditelja. Umesto jaza između modernog i patrijarhalnog pristupa vaspitanju, svesno biramo da ih ujedinimo i iz oba pristupa uzmemo najbolje. Budimo među […]

mar 25
Kako da kažete NE na fin način, a ne uvredite druge

Činjenica je da ne možete biti produktivni ako preuzmete previše obaveza – jednostavno ćete biti previše rastrzani i nećete moći ništa da postignete, barem ne kvalitetno ili na vreme. Uvek će biti stvari koje zahtevaju vaše vreme, bilo da se radi o telefonu, mejlovima ili ljudima. Da biste ostali produktivni i umanjili stres, trebalo bi […]