Oznaka: ponasanje
Odigravanje, (eng: acting out), je pojam koji se često koristi u psihologiji odnosno psihoterapiji i odnosi se na nesvesno ispoljavanje potisnutih emocija, konflikata ili potreba kroz ponašanje, umesto verbalizacije ili suočavanja sa unutrašnjim problemima. Ovo ponašanje često deluje impulsivno i nerazumljivo, ali zapravo nosi skriveno značenje koje se može povezati sa iskustvima iz prošlosti. U […]
Svakodnevni izazovi i stres doprinose tome da se komunicira pod emotivnim nabojem, da ljudi imaju manje strpljenja i razumevanja i tako dolazi do nepotrebnih svađa koje, na duže staze, mogu značajno uticati na kvalitet odnosa. Iz ovog razloga je važno da najpre vodimo računa o sebi, svom emotivnom i psihološkom stanju kako bismo bili staloženi […]
Naš odnos prema novcu ključan je za određivanje načina i količine novca koju zarađujemo, kako ga trošimo, da li možemo da ga uštedimo, uvećamo ili investiramo. U ovom odnosu presudna su uverenja koja imamo o novcu, a koja su najčešće ograničavajuća i prenose se kroz generacije, dok ih jedna osoba ne osvesti i ne krene […]
Trauma je rana na našem biću. Može biti fizička, emotivna, mentalna, duševna. Svi ih imamo i one nas prate sve do momenta kada odlučimo da ih iscelimo, odnosno da se uhvatimo u koštac sa problemom. Trauma koja nam se stvorila je vremenom dobijala na intenzitetu, bila potkrepljivana i potvrđena mnogo puta u životu. Traumatično iskustvo u […]
Ako ste na putu da uđete u novu vezu, a posebno ako je to nakon prethodnog lošeg iskustva, važno je da imate ove stvari na umu. Ne zaboravite da u svakom odnosu postoje dve strane, i da nikada (ili skoro nikada) nije samo jedna odgovorna ni za dobro ni za loše. Vi ste odgovorni za […]
Ovaj put ćemo se osvrnuti na neke karakteristične okidače koji podstiču narcisoidno ponašanje i izazivaju burne reakcije narcisa. Ako imate posla sa ovakvim osobama, budite oprezni. Kritika: Narcisi su vrlo osetljivi na kritiku. Nije bitno da li se radi o konstruktivnim komentarima koji bi mogli da im pomognu i budu od koristi, oni imaju tendenciju […]
Tretman tišinom ( „silent treatment“), poznatiji i kao tretman ćutanjem ili tihi tretman je jedno od najomiljenijih oružja manipulatora i narcisa u (partnerskim) odnosima. Iako se možda čini bezazlenim i nevažnim, ovakvo ponašanje može da dovede žrtvu do razaranja psihe, duha i tela. Ovakav tretman ide „ruku pod ruku“ sa ostalim manipulativnim radnjama, tako da, […]
Svaka osoba izražava i prima ljubav na svoj način, što znači da je ključno otkriti koji je vaš i partnerov jezik ljubavi. Razumevanje 5 jezika ljubavi može uveliko poboljšati vašu komunikaciju i dublje povezivanje, jer ljubav se najbolje prenosi kada govorimo jezikom koji partner razume. Možda vaš partner želi da čuje od vas neku reč […]
Da li ste čuli za Karpmanov dramski trougao? Razočaranje, bes, tuga, osećaj krivice – sigurni smo da ste se već suočili sa ovim osećanjima nakon interakcije sa određenim ljudima ili čak u vašoj vezi. Deca, supružnici, roditelji, prijatelji, saradnici, šef – sa pojedinim osobama vam se iznova i iznova događa isto. Ponavljanje istog ponašanja daje […]