U poslednje vreme sve češće se govori o regulaciji nervnog sistema. Ovaj izraz je prisutan u psihologiji, terapiji, SPA & wellness industriji. Iako može zvučati kao prolazni trend, iza njega…

Nervni sistem je jedan od najvažnijih sistema u ljudskom telu koji upravlja gotovo svim što radimo, osećamo i doživljavamo. Zahvaljujući njemu možemo da mislimo, pamtimo, govorimo, krećemo se, osećamo bol,…

Ako si ikada razmišljao/la o psihoterapiji, velika je šansa da si u glavi imao/la neku „čistu“ sliku: dođeš, ispričaš šta te muči, dobiješ uvid, posle par susreta osetiš olakšanje, stvari…

U društvu koje voli brza rešenja, pitanje mentalnog zdravlja često se svodi na pilulu. Statistika pokazuje da milioni ljudi svakodnevno posežu za anksioliticima i sedativima – jer deluju odmah, brzo,…

Zašto deca iz iste porodice nose različite traume? Ovo pitanje otvara vrata razumevanju kompleksnosti porodičnih odnosa i psihološkog razvoja. Iako brat i sestra odrastaju pod istim krovom, u istim okolnostima,…

Preduzetništvo je jedan od najuzbudljivijih, ali i najizazovnijih puteva koje osoba može da izabere. Iako je prvenstveno orijentisano na poslovni uspeh, preduzetništvo se u suštini često svodi na duboku introspekciju…

U savremenom društvu često se plete tanka linija između narcizma i zdravog samopouzdanja, pa mnogi ljudi imaju poteškoće da ih razlikuju. I dok naizgled mogu delovati slično — oboje podrazumevaju…

U vremenu kada se sve više govori o telu kao celini, o povezanosti psihe, emocija, duha i fizičkog zdravlja, ostaje jedno pitanje koje sve glasnije odzvanja: Zašto i dalje slepo…

Majčinstvo je jedan od najintenzivnijih psiholoških procesa kroz koje žena može da prođe. Iako se svet menja i žene danas imaju više informacija, slobode i izbora nego ikada ranije, pritisci…

Astrologija i psihoterapija možda deluju kao da igraju na različitim terenima – jedna u oblacima, druga sa nogama čvrsto na zemlji – ali kada u istoj sobi zateknete Ovna koji…

Kako postajemo ono što jesmo? Da li nas oblikuju naši roditelji, vreme u kojem rastemo, ili istorija koja nas (ne)vidljivo nosi? Možda je odgovor – u svemu tome zajedno. Jer…

U savremenim odnosima, neprijatelj intimnosti ne dolazi u obliku druge osobe, već u obliku ekrana koji svetli. Kada telefon dobija više pažnje nego partner, to ne izgleda kao velika stvar.…