Oznaka: emocije
Bivši partnerski odnosi završavaju se na različite načine. Neki tiho i smireno — uz izgovorene rečenice, produžen zagrljaj i obostrano poštovanje. Drugi pucaju uz tresak vratima, prepun suza, neizgovorenih reči ili ogorčenosti. Ali bez obzira na to kako se kraj dogodio, jedna dilema često ostaje u vazduhu: da li možemo (ili treba) da ostanemo prijatelji […]
Zašto telo nosi odgovore koje um ne može da pruži U svetu ličnog razvoja, često čujemo frazu: „Sve je u glavi.“ Ali istina je: nije sve u glavi – mnogo toga je u telu. Iako je um važan alat za razumevanje i promenu, pravi pomak u ličnom razvoju i emocionalnom isceljenju često dolazi tek kada […]
Svaka veza kroz koju prolazimo donosi jedinstvene izazove i prilike za rast. Razumevanje dinamike tri faza veze može biti ključno za izgradnju stabilnih i ispunjavajućih odnosa. Bez obzira na to u kojoj ste fazi veze, svaka od njih donosi svoje specifične aspekte i potrebe. Ako želite da razumete kako da prepoznate i prevaziđete izazove u […]
Strah je jedna od sedam univerzalnih emocija koje doživljavaju svi ljudi širom sveta. Strah se javlja kada nam preti povreda, bilo da je reč o fizičkoj, emocionalnoj ili psihičkoj povredi, stvarnoj ili izmišljenoj pretnji. Iako se tradicionalno smatra „negativnom” emocijom, strah zapravo ima važnu ulogu u našoj sigurnosti jer nas mobiliše da se nosimo sa […]
Trudnoća je vreme velikih promena. Dok se vaše telo priprema za dolazak novog člana porodice, vaša psiha takođe prolazi kroz transformaciju. Iako se pod trudnoćom podrazumeva vreme sreće i uzbuđenja, za mnoge buduće majke to može biti period psiholoških izazova. Trudničkih promena može biti mnogo, od fizičkih do emocionalnih, i svaka žena doživljava ovo iskustvo […]
Ljutnja spada u jednu od osnovnih emocija, pored sreće, tuge, straha i gađenja. Svaka od osnovnih emocija je kroz istoriju čovečanstva imala neku zaštitnu ulogu, pa je tako uloga ljutnje povezana sa reakcijom simpatičkog nervnog sistema ,,bori se ili beži”, koja se javlja kada se osoba nađe u opasnosti ili pod određenim stresom. Ljutnja je […]
Većina ljudi može prepoznati kod sebe neke ili čak sve od crta ličnosti koje se povezuju sa poremećajima ličnosti – razlika je u tome što one ne utiču na svakodnevno funkcionisanje većine ljudi u istoj meri kao kod osoba kod kojih je dijagnostikovan neki od ovih poremećaja. Poremećaji ličnosti se obično ne dijagnostikuju dok pojedinac ne […]
Mnogi od nas su bar nekad posegli za hranom kao načinom da se izbore sa lošim raspoloženjem i to je u potpunosti normalno. Međutim, ako ova situacija postane učestala, a mi kontrolu prepustimo emocijama – to može biti znak prejedanja na nervnoj bazi. S tim u vezi, u produžetku teksta ćemo istražiti kako nastaje ovaj […]
Danas pišemo o vrlo rasprostranjenoj pojavi u društvu kako bismo rasvetlili šta tačno znači i na koji način nastaje. O narcizmu je prvi put pisao Frojd još 1910. godine. Tu pojavu je imenovao prema svima poznatom mitološkom liku Narcisu koji je bio zaljubljen u samog sebe. Međutim, Frojd je ,,pozajmio” ovaj naziv u prenesenom značenju […]