Oznaka: saosecanje

Iskrenost – reč koja se uglavnom stavlja u pozitivne okvire. U našoj kulturi, ona gotovo automatski isključuje obmanu, laž i prevaru. Smatra se visoko vrednovanom osobinom i neretko ćemo čuti ljude kako s ponosom ističu svoje „umeće glasnog govorenja istine“. Međutim, postavlja se pitanje: da li je svaka iskrenost zaista u službi dobra? I da […]

Neki ljudi reaguju emocionalno povređujuće prema drugima kada su sami povređeni iz različitih razloga. To može biti zbog nedostatka veština za upravljanje svojim emocijama ili zbog želje da se osvete kako bi ublažili svoju bol. Emocionalne reakcije variraju od osobe do osobe i često su kompleksne. Važno je razumeti da takvo ponašanje nije zdravo i […]

Pre svega, svi imamo unutrašnje kritičare. Unutrašnji kritičar – to je onaj glas koji kaže da nismo dovoljno – pametni, iskusni, privlačni, dovoljno dragi ili dovoljno bogati, na primer. Ali kad ga hranimo, pustimo ga da preuzme volan naših života i tumačimo ga kao da je glas istine i stvarnosti, a ne glas percepcije, tada […]