Zvuk kao oblik energije ne ulazi samo kroz naše uši, mozak, kožu, utiče na nervni sistem, otkucaje srca i disanje, već zapravo prodire i fizički u naše telo i vrši promene na molekularnom nivou. Može se koristiti da nas izleči, transformiše, da izmeni našu svest, naša čula se otvaraju i pomažu da bolje opažamo realnost, preokrete i promene, menja ceo naš život.

Zvukoterapija utiče na hormone, na ćelijsku strukturu, naše energetske centre (čakre), na DNK strukturu, kako bi u nama podstakla fizičko i mentalno zdravlje.

Šta je zvukoterapija?

Zvukoterapija (zvučna terapija ili terapija zvukom) je nežna, prefinjena i suptilna, ali i veoma moćna metoda koja nas trenutno i sigurno dovodi u harmoniju sa nama samima, sa svim bićima na Zemlji i sa Univerzumom.

Sprovodi se zvučnim zdelama, gongovima i drugim tradicionalnim, prirodnim instrumentima, veoma prijatnog zvuka. U rukama stručnjaka, ovi instrumenti dopiru do skrivenih delova našeg bića i pobuđuju ono najbolje u nama. Čiste taloge koje je u našem unutrašnjem svetu napravio život i oslobađaju naš um, srce i dušu.

Koje su koristi od terapije zvukom?

Zvuk zvučnih zdela i gonga je lekovit i blagotvoran, pomaže nam da uspostavimo red i harmoniju, kupamo se u potpunom i dugotrajnom spokoju. Terapeutski zvuk je duboka i oslobađajuća tišina.

Kod ljudi dobrog zdravlja, terapija zvukom podržava uspostavljanje harmonije i pokretanje sopstvenih izvora energije, snage, izdržljivosti i stabilnosti neophodnih za izazove svakodnevnog života.

Donosi olakšanje od bolova osobama narušenog zdravlja, ublažava simptome bolesti ili hroničnih stanja i pokreće snažan proces oporavka i samoizlečenja. Terapija zvukom je odlična prevencija mnogih bolesti i stanja, ali i nezamenljiva podrška uobičajenim metodama lečenja osoba čije je fizičko ili psihičko zdravlje narušeno.

Kako i čime se izvodi terapija zvukom?

Terapija zvukom se može izvoditi na različite načine, a najčešće je to u obliku tzv. zvučne kupke i zvučne masaže.

Zvučna kupka se može izvoditi pojedinačno ili u grupi. Ljudi leže u udobnom položaju, a zvučni terapeut ozvučava instrumente koji zvukom i vibracijama dopiru do klijenata i utiču na njih na mnogo blagotvornih načina.

U zvučnoj masaži, terapeutske zvučne posude se postavljaju na (odeveno) telo u određenom redosledu i kombinacijama i nežno ozvučavaju štapom. Nežne zvučne vibracije, bogate podtonovima, prenose se na telo i stvaraju osećaj udobnosti i duboke relaksacije.

Odličan prenos zvučnih vibracija je moguć jer se 70% do 80% tela sastoji od tečnosti. Vibracije zvučnih zdela (i gonga) se nesmetano šire telom i prodiru u sva telesna tkiva (kožu, meka tkiva, mišiće, kosti, ligamente, zglobove, fascije, kardiovaskularni sistem...), čak i ona koji su nepristupačna klasičnoj ručnoj masaži.

Važno je napomenuti da se svi procesi odvijaju bez našeg aktivnog učešća i truda. Već posle 10 do 30 sekundi izlaganja zvuku i vibracijama, „mozak se predaje“, što dovodi do opuštajućeg prepuštanja blagotvornim efektima terapije zvukom. EEG pokazuje da moždani talasi vrlo brzo prelaze iz beta (stanja budnosti i aktivne svesti) u alfa i teta ritam, odnosno u stanje duboke, meditativne relaksacije ili dubokog okrepljujućeg sna. Mnogi ljudi zaspe tokom zvučne kupke i/ili masaže, što uopšte nije problem. Naprotiv. Isceljujuće i oslobađajuće dejstvo zvuka i vibracije ne izostaje!

Terapeutske zvučne posude su posebne po mnogo čemu. Napravljene su od 12 vrsta metala – sedam metala je u harmoniji sa Suncem i nebeskim telima Sunčevog sistema: zlato (Sunce), srebro (Mesec), živa (Merkur), bakar (Venera), gvožđe (Mars) , olovo (Saturn) i kalaj (Jupiter). Pored ovih tradicionalnih metala, leguri se dodaju cink, bizmut, galen, pirit i meteorsko gvožđe. Dizajn i izrada ovih posuda zasnovane su na drevnim saznanjima o izradi i kompoziciji zdela tradicionalnog zvuka korišćenih u zemljama istočnog kulturnog kruga (Nepal, Tibet, Indija, Kina, Japan...).

Terapeutske zvučne posude su savršene za upotrebu u zvučnoj masaži zbog posebnih svojstava vibracija i zvuka - dugotrajne i postojane vibracije i zvučnog spektra bogatog podtonovima. Svaka pojedinačna vrsta ovih zvučnih posuda ima frekventni spektar koji tačno odgovara delu tela za koji je namenjena.

Gongovi spadaju u najstarije i najvažnije instrumente Dalekog istoka. Bili su veoma važni u svakodnevnom životu i tradiciji stanovnika ovog kraja, a u mnogim domovima i danas imaju posebno mesto, značenje i status.