Oznaka: podrska

Majčinstvo je jedan od najintenzivnijih psiholoških procesa kroz koje žena može da prođe. Iako se svet menja i žene danas imaju više informacija, slobode i izbora nego ikada ranije, pritisci sa kojima se majke suočavaju ostaju gotovo nepromenjeni. Neretko, iza osmeha porodilje koja drži bebu u naručju stoje iscrpljenost, sumnje u sebe i osećaj da […]

Život u društvu koje je suočeno sa dugotrajnim krizama, političkim turbulencijama i ekonomskim neizvesnostima ostavlja duboke ožiljke na mentalno zdravlje pojedinca. Protesti, kao izraz kolektivnog nezadovoljstva, često postaju kanal kroz koji ljudi traže pravdu, glas i zajedništvo. Ipak, iza svih slogana i transparenata na ulicama, postavlja se jedno suštinsko pitanje: kako stalna borba za promene […]

Trajna i zdrava veza ili brak ne zasnivaju se samo na ljubavi, već na posvećenosti, zajedničkom razvoju i međusobnom razumevanju. Mnogi veruju da ljubav sve rešava, ali u stvarnosti, prava snaga veze leži u sposobnosti oba partnera da aktivno rade na sebi, komuniciraju otvoreno i iskreno, te razvijaju odnos koji podržava njihov lični i zajednički […]

U svetu koji je sve više povezan i informisan, postoji jedna stvar koju često zaboravljamo: glasovi žena koje su preživele nasilje. Ove žene su često nevidljive u našem društvu, njihove priče su često prećutane ili zanemarene. Ovaj blog posvećen je davanju prostora i glasa tim ženama, kako bismo ih osnažili i podržali na njihovom putu […]

Naizgled bezgranični svet medicine i zdravstvenih nauka često posmatra čovekovo zdravlje iz suženog biološkog ugla. U tom okviru, um se često odvaja od tela, a veze između fizičkog i mentalnog zdravlja ostaju nevidljive. Socijalni faktori, kao što su rasa, ekonomska nejednakost i stres koji proizilazi iz kapitalističkog društva, retko se uzimaju u obzir. Ovaj tekst […]

Verovatno ste već čuli izraz unutrašnje dete. Međutim, čak i ako ste u prolazu naišli na ovu temu, možda ćete i dalje imati pitanja o tome šta to znači. Svi mi imamo unutrašnje dete i svi možemo imati koristi od rada sa unutrašnjim detetom. Istina je da nema šta da se „popravi“ kada je u […]

U engleskom jeziku, termin coaching je prvenstveno bio povezan sa sportom, a većina nas navikla je da u tom kontekstu koristi izraz trener. Ali treneri i koučevi imaju značajnu ulogu i u drugim oblastima u novije vreme. U našem jeziku odomaćila se reč koučing kada se govori o oblasti ličnog razvoja i ljudima koji su […]

Verovatno ste čuli izreku koja kaže: ,,Svako vreme nosi svoje breme”. Ipak, činjenica je da živimo u jednom vrlo neobičnom periodu koji sa sobom nosi veliki broj izazova. Čak i bez tih globalnih izazova, svakodnevno se nosimo sa mnogo situacija koje zahtevaju našu prisebnost i smirenost, inače se mogu pretvoriti u izvor stresa i briga. […]

Detinjstvo Antoana de Sent Egziperija je bilo teško – ostao je bez oca kada je imao četiri godine, sa 17 godina gubi mlađeg i jedinog brata Fransoa, a imao je još tri sestre od kojih je jedna umrla pre Drugog svetskog rata. U jednom od najtežih životnih perioda, kad su ga lomili gubici, bolest i […]