Kategorija: Psihologija
Nauka o duši, umu i njegovom ponašanju.
,,Samo još 5 minuta i onda ustajem!”, razmišljate, odlažući alarm i tešeći sebe kako ćete makar još malo odspavati i onda ćete se, nekim čudom, bolje osećati. I tako nekoliko puta. Kakva laž… [elementor-template id=”70952″] Potpuno je normalno da želite da pritisnete dugme za odlaganje. Dosta nas to radi: prema jednom istraživanju, svaka treća odrasla […]
Da bismo vladali sobom i imali kakvu-takvu kontrolu nad svojim životom, veoma je važno da osvestimo šta sve to utiče na naše akcije, ko i šta nas sve kontroliše, a ne dolazi iz našeg unutrašnjeg sveta. Da bismo razumeli bilo šta o kontroli uma i manipulaciji koja nam se servira, neophodno je da krenemo od […]
Da li ste znali da je prosečan čovek u stanju da svesno nanese bol i povredi drugo ljudsko biće pod uticajem nekog koga on smatra autoritetom? Ovaj članak ima cilj da vam otvori oči u vezi sa nekim užasnim stvarima koje većina i dalje ne vidi, ali i koje svesno radi jer misli da mora. […]
U svojoj knjizi Muškarci koji mrze žene i žene koje ih vole dr Susan Forward i Joan Torres govore o ženomrscima. ,,Nije li ovo preterivanje?’’, pomislila sam, i čak sam odložila knjigu na par dana. Međutim, čitavši već radove dr Susan Forward, jedne od vodećih američkih terapeuta za žrtve zlostavljanja i trauma, imala sam jaku […]
Koliko puta vam se desilo da ste zaboravili nečije ime u momentu kada ga je osoba izgovorila? Koliko puta vam se desilo da pogrešno interpretirate ono što vam je sagovornik rekao? Koliko vas je to na kraju koštalo? [elementor-template id=”70952″] Značaj aktivnog slušanja Brojne su situacije kada nismo uopšte čuli ili smo delimično čuli ono […]
Sigurno se sada pitate koja je životinja u pitanju, a onda možda razmišljate šta to mi ljudi možemo da naučimo od životinje. Sa životinjama možemo ostvariti posebnu vezu i mogu postati deo naše porodice u koju unose svetlost i radost. Verovali ili ne, možemo mnogo naučiti od životinja, a danas pričam o velikim životnim lekcijama […]
Jeste li se nekad zapitali koliko poštujete sebe? I šta vas je obično navodilo da preispitate svoje samopoštovanje? Da li su to situacije u kojima ste pokazali da cenite sebe ili, naprotiv, u kojima ste se osetili nedovoljno vredno u odnosu na druge? [elementor-template id=”70952″] Ukoliko ste češće bili u situaciji da se osećate manje […]
Život predstavlja stalni niz promena, a kvalitet našeg života odrediće naša osećanja i stavovi prema tim promenama. Dobra vest je da su naši stavovi i osećanja u našim rukama, odnosno da uvek imamo mogućnost izbora. Promena je jedina konstanta u životu, ali je stvar našeg izbora kako ćemo na nju reagovati. Sve što jesmo i […]
Strah je, isto kao i vatra, dobar sluga, ali loš gospodar. Ne postoji osoba koja se ničega ne plaši. Ovo postaje jasno shvatajući osnovnu, praiskonsku, a i dalje aktuelnu ulogu straha: da nas zaštiti od nečega što mi doživljavamo kao opasnost. Tada nam je strah zapravo prijatelj, zaštitnik koji nam može čak i glavu spasiti. […]