Kategorija: Psihologija
Nauka o duši, umu i njegovom ponašanju.
Svako ljudsko biće na planeti evoluira i razvija se u fazama. Svaka faza se fokusira na određenu egzistencijalnu potrebu koja je zajednička čitavom ljudskom rodu. Ovih sedam egzistencijalnih potreba su glavne motivacione snage u svemu što radimo. Nivo rasta i razvoja pojedinca zavisi od njegove sposobnosti da zadovolji svoje potrebe. Nivo svesti na kom se […]
Veliki deo emocionalnih poremećaja i disfunkcionalnog ponašanja čvrsto je ukorenjen u negativnoj slici o sebi. Mnogi od simptoma koje viđam kod svojih klijenata su rezultat njihovog obezvređujućeg načina razmišljanja o sebi samima. Većina teoretičara i praktičara takođe smatra da su problemi vezani za procenu lične vrednosti kritična varijabla u ljudskoj emocionalnoj patnji. Umesto da učim […]
Ovde je vaša anksioznost, imam nešto važno da vam kažem. Naš je um neverovatno moćan. Tačno je da mi možemo da sami sebe učinimo bolesnima. Ako je naš um dovoljno moćan da to uradi, onda je jednako moćan i da nas izleči. Sve je u vama i sve zavisi od vas. Svaki put kad osetite […]
Igra života kroz nevidljive sile je put kojim prolazite koristeći vašu moć izgovorenih reči. Umetnost govora je vrlo važna, ali ono na šta većina, nažalost, danas ne obraća pažnju jeste težina izgovorenih reči. Izgovorena reč ima ogromnu moć, a mnogi od vas toga nisu svesni. Ako posmatrate reči kao temelj onoga što iskušavate u životu, […]
Da li često doživljavate ovaj svet kao suviše okrutno mesto? Možda lako zaplačete, osećate pritisak i neki čudni nemir koji vas ,,vuče’’ u mir i tišinu? Često vam govore kako ,,treba da ojačate’’ i da ste ,,preosetljivi’’, a vi, baš kad to čujete, osećate još jači pritisak, jer ne znate kako se to ojačava i […]
Verovatno ste čuli izreku koja kaže: ,,Svako vreme nosi svoje breme”. Ipak, činjenica je da živimo u jednom vrlo neobičnom periodu koji sa sobom nosi veliki broj izazova. Čak i bez tih globalnih izazova, svakodnevno se nosimo sa mnogo situacija koje zahtevaju našu prisebnost i smirenost, inače se mogu pretvoriti u izvor stresa i briga. […]
Kada su u pitanju uverenja, a pre svega ona ograničavajuća, prvo je bitno da znate da su vaša uverenja usađena u vas najvećim delom do vaše 7-8. godine. Dok smo deca, verujemo u sve što vidimo i čujemo. Ne dovodi se ništa u pitanje. Samo upijamo sve, kao sunđer. I onda postanemo „prosto takvi“. Znate […]
Motivacija je kao neiskren prijatelj. Okrene ti leđa kada ti je najpotrebnija. Šta onda? Pre 3 godine radila sam u teretani. Na prvi pogled sam znala ko odustaje nakon 15 dana. Kada kod vežbača prvog dana vidite prenaglašeno euforičan stav: ,,Menjam život iz korena, ustajem u 6h, treniram 7 dana nedeljno, izbacujem svu nezdravu hranu […]
Možda ste se i vi nebrojeno puta našli u vrtlogu nepozvanih misli, neprijatnih, negativnih, bolnih…neizdrživih. Zapravo, čak niste sigurni da li ste se vi našli u njima ili one u vama. Verovatno ste pokušali da uradite mnogo toga kako biste ih odagnali ili pobegli od njih, ali one se nikako ne daju ukrotiti, neće da […]