Oznaka: emocije

Energija je život. A ako je već tako, zašto je masnoća jedina nepoželjna energija? Postoji razlog zašto telo akumulira naizgled više energije nego što mu je potrebno, a odgovor je prost: jer veruje da će mu trebati. Dakle, telo podržava tvoju odluku, prati sled događaja i predviđa zahtevan period iliti stres. Dve stvari treba preneti […]

Konflikti, problemi i nerazumevanja su sastavni deo partnerskih odnosa. Baš zbog toga od njih ne treba bežati niti ih ignorisati, već je potrebno naučiti da o njima komuniciramo na zreo i zdrav način.  Ukoliko smo dugo bili zarobljeni u teškim odnosima ili često nailazili na konflikte, traume, svađu i nerazumevanje od strane partnera, proces ostvarivanja […]

Vešti emocionalni manipulatori su u stanju da nam unište samopouzdanje i dovedu nas do tačke u kojoj se pitamo da li smo uopšte normalni. Iz tog razloga, neophodno ih je odmah prepoznati. Koji su glavni znaci emocionalne manipulacije? Izvrtanje činjenica Emocionalno manipulativni ljudi vrlo često izvrću stvari (rečenice, situacije) kako bi se osoba kojom se […]

Holizam menja pristup lečenju i filozofiji života iz razloga što zapadna medicina ne može da odgovori na mnoge probleme čoveka. Jedno je sigurno: ne možemo se izlečiti pokrivajući simptome. Zapadna medicina nema mnoge odgovore na ono od čega čovek boluje i ono što oseća. I postoji razlog zašto je to tako. Činjenica koja je utvrđena […]

Neuredna soba ili čistoća i organizacija? Koji je idealan put do uspeha i sjajnih rezultata? Da li ikada maštate da živite u savršeno čistom i uređenom domu iz časopisa o uređenju enterijera? Ili biste radije proveli vreme u prostoriji pretrpanoj predmetima, suvenirima, knjigama, umetninama i predmetima koji čine vaš svakodnevni život? Za neke ljude, uredna […]

Šta je emocionalna inteligencija i zašto je toliko važna za osećaj lične i profesionalne ispunjenosti? Saznajte šta znači „EQ“ i kako možete povećati svoj koeficijent. Kada je u pitanju uživanje u profesionalnom uspehu i ličnim odnosima sa drugim ljudima, emocionalna inteligencija (EQ) je važna isto koliko i vaše intelektualne sposobnosti (IQ) – ako ne i […]

Anksioznost je prirodni odgovor našeg mozga, način na koji reagujemo na stimuluse i situacije koje smatramo pretećim. Ponekad, međutim, anksioznost zauzme život pojedinca: iz toga je moguće izaći, ali da bismo to učinili, neophodno je dubinsko poznavanje toka anksioznosti, koja danas veoma pogađa društvo. Mnogi je opisuju kao tihog i nepristojnog pratioca, drugi kao zamku […]

Možda je partner upravo raskinuo sa vama ili ste imali nesrećni zadatak da vi raskinete sa njim/njom. Bez obzira na to da li je vaša veza ili brak trajao nekoliko meseci ili mnogo godina, prekid može da slomi srce. Nekoga ko vam je nekada bio tako blizak sada više nema u vašem životu, a to […]

O komunikaciji se govori više nego ikada ranije. Mnogima, kojima komunikacija nije posao, to je čudno, jer nam je sada lakše nego ikada da komuniciramo sa bilo kim, na bilo kom kraju sveta, u bilo koje vreme. Imamo veliki izbor aplikacija za komunikaciju i uglavnom preko njih možemo čak i videti sagovornika, što je pre […]