Doslednost i integritet su neke od najvažnijih osobina koje nas čine pouzdanima i uspešnima u životu. Kada primenjujemo znanje koje imamo, postajemo razumni i time možemo postići spokojstvo i prosperitet. Ali šta ako ne primenjujemo to znanje, već bez razmišljanja donosimo odluke i prilagođavamo se drugima? Šta je konformizam? Konformizam se odnosi na usvajanje stavova […]
Tretman tišinom ( „silent treatment“), poznatiji i kao tretman ćutanjem ili tihi tretman je jedno od najomiljenijih oružja manipulatora i narcisa u (partnerskim) odnosima. Iako se možda čini bezazlenim i nevažnim, ovakvo ponašanje može da dovede žrtvu do razaranja psihe, duha i tela. Ovakav tretman ide „ruku pod ruku“ sa ostalim manipulativnim radnjama, tako da, […]
Konflikti, problemi i nerazumevanja su sastavni deo partnerskih odnosa. Baš zbog toga od njih ne treba bežati niti ih ignorisati, već je potrebno naučiti da o njima komuniciramo na zreo i zdrav način. Ukoliko smo dugo bili zarobljeni u teškim odnosima ili često nailazili na konflikte, traume, svađu i nerazumevanje od strane partnera, proces ostvarivanja […]
Iako smo već pisali o asertivnosti, u ovom članku ćemo pričati o asertivnim pravima i dozvolama. Iako ovo može zvučati dosadno, uskoro ćemo vas uveriti da nije tako i da je ovo nešto što će vam biti veoma logično ili čak nešto što bi trebalo da se podrazumeva. Pre nego što pređemo na ovu važnu […]
Preduzetničke veštine predstavljaju jedan od ključeva razvoja biznisa i uspešnog poslovanja. Koje su to specifične veštine koje svaki preduzetnik treba da stekne i usavršava, bez kojih nijedan biznis ne može postati i ostati uspešan? Hajde da najpre razjasnimo ko je preduzetnik. Najpre, svi smo mi preduzetnici, samo je pitanje šta preduzimamo. Da li ste nekada […]
Šta je emocionalna inteligencija i zašto je toliko važna za osećaj lične i profesionalne ispunjenosti? Saznajte šta znači „EQ“ i kako možete povećati svoj koeficijent. Kada je u pitanju uživanje u profesionalnom uspehu i ličnim odnosima sa drugim ljudima, emocionalna inteligencija (EQ) je važna isto koliko i vaše intelektualne sposobnosti (IQ) – ako ne i […]
Često se navodi da neverbalna komunikacija, odnosno govor tela, čini preko 90% naše komunikacije. To je prva stvar koju ljudi primećuju kada vas upoznaju, onaj prvi utisak koji stiču o vama. Iz tog razloga je važno da prepoznate kakav utisak ostavlja vaš govor tela, a onda i da naučite da što bolje komunicirate njime. Ovo […]
Da li ste čuli za Karpmanov dramski trougao? Razočaranje, bes, tuga, osećaj krivice – sigurni smo da ste se već suočili sa ovim osećanjima nakon interakcije sa određenim ljudima ili čak u vašoj vezi. Deca, supružnici, roditelji, prijatelji, saradnici, šef – sa pojedinim osobama vam se iznova i iznova događa isto. Ponavljanje istog ponašanja daje […]
Šta radite sa povratnim informacijama koje dobijate u svom životu? Da li ih odmah prihvatite kao svoju istinu i krenete da nešto menjate u svom životu ili razmislite o tome i sagledate iz kog je ugla osoba to videla i da li to zaista ima veze sa vama? Uvod u feedback Feedback predstavlja povratnu informaciju […]