Oznaka: psihoterapija
Seksualna bliskost jedan je od temelja partnerskog odnosa, ali šta kada ona počne da bledi? Kada se seks javlja sve ređe, postaje obaveza ili nestaje u potpunosti, to može biti znak dubljih izazova u vezi. Ovakva situacija je naročito česta u dugotrajnim vezama i brakovima. Razlozi su brojni – od svakodnevnog stresa, preko emocionalnog udaljavanja, […]
Rana nastala u odnosu sa ocem je rana koja se najčešće prenosila i prenosi se sa generacije na generaciju. Trauma koja ostavlja nesvesnu, neisprocesuiranu bol u nama i stid. Prisustvo i uticaj oca i muške figure je ključno za naš mentalni, emocionalni i socijalni razvoj. Figura oca ima veliki uticaj na naše emocionalno stanje, zaštitne […]
Depresija je jedan od termina koje sve češće koristimo u svakodnevnom životu, često i ne znajući šta je depresija i na šta se ta reč tačno odnosi. Pominjemo depresiju svaki put kada nas uhvate „ljubavni problemi“ ili kada se osetimo preplavljeno stresom, nesigurno zbog svoje egzistencije, bezvoljno, potišteno ili tužno. Čak i kad su u pitanju […]
Da bismo razumeli šta je to emocionalna pismenost i zašto nam je svima potrebna, moramo prvenstveno razumeti šta su to emocije. Kada pokušate da se prisetite nekog davno prošlog događaja, šta je ono čega se prvo setite? To verovatno nisu hronološki sadržaj i reči. One često lako izblede u memoriji. Ono što sigurno pamtimo jeste […]
Bila jednom jedna devojka i imala je dečka koga je imitirala. Ljubav im je isprva bila kao iz bajke. On je bio muškarac sa stavom, ambiciozan i domišljat. Ona je bila njegova mala princeza koja se osećala voljeno i zaštićeno. Sa njim se osećala kao da ima svrhu. Idealizovala ga je, a njegove ambicije prihvatala […]
Rad na sebi – verovatno jedan od najčešće korišćenih izraza u 21. veku. Često možemo čuti da neko kaže: ,,Trenutno radim na sebi” ili ,,Važno je da radiš na sebi”. Zvuči razumno, ali postavlja se pitanje šta to uopšte znači i šta sve možemo činiti kako bismo radili na sebi. Znači li to čitati knjige […]
Osoba koja želi da radi sa nekim, ali ima otpor i blokadu prema otvaranju i razgovoru sa stručnjakom, može se osetiti kao u ćorsokaku ili nekom začaranom krugu. Međutim, postoje načini da se to postepeno prevaziđe. Ako se prepoznaješ, evo nekoliko koraka i primera koje možeš da razmotriš i primeniš. Svest o otporu Prvi korak […]
Postoje razni mitovi o psihoterapiji jer ljudi često nisu dovoljno informisani i ne razumeju kako ona zaista funkcioniše. Neki od ovih mitova uključuju verovanje da je psihoterapija samo za ,,lude” ljude, da je rezervisana samo za one sa ozbiljnim psihičkim problemima, ili da terapeuti samo slušaju i klimaju glavom. Istina je da je psihoterapija korisna […]
U psihoanalizi se termin ambivalencija koristi da opiše simultano postojanje oprečnih osećanja prema istom objektu (osobi, predmetu, pojavi… ). Termin je uveo Blojler. Frojd termin ambivalencija koristi, u najširem smislu, da bi označio prisustvo, u osobi, para suprotstavljenih impulsa istog intenziteta. Najčešće je to opozicija između ljubavi i mržnje, koja se često ispoljava kod opsesivnih […]