Dečjim osećanjima posvećuje se veoma malo pažnje i često se čuje od odraslih kako su njihova osećanja u detinjstvu bila omalovažavana i koliko su zbog toga patili. Iz terapeutskog rada…

Iskustva koja dete stekne u najranijem detinjstvu, u odnosu sa majkom, ocem ili drugim starateljem, od presudnog su značaja za formiranje odrasle ličnosti i stilova vezivanja. Ovaj odnos utiče na…

Naš odnos prema novcu ključan je za određivanje načina i količine novca koju zarađujemo, kako ga trošimo, da li možemo da ga uštedimo, uvećamo ili investiramo. U ovom odnosu presudna…

Trauma je rana na našem biću. Može biti fizička, emotivna, mentalna, duševna. Svi ih imamo i one nas prate sve do momenta kada odlučimo da ih iscelimo, odnosno da se…

Prepoznati da je došlo vreme za raskid ili razvod braka može biti izuzetno teško – još teže je prihvatiti takvu spoznaju i suočiti se sa njom. Iako je važno dati šansu…

Pasivno-agresivno ponašanje podrazumeva indirektno agresivno ponašanje, umesto direktnog agresivnog. Definiše se kao obrazac indirektnog izražavanja neprijatnih i/ili negativnih osećanja. Pasivno-agresivno ponašanje iskazuje se najčešće na podmukao način, kroz inhibirani bes,…

Ako razmišljate o tome da započnete rad na sebi uz pomoć stručnjaka, verovatno već imate određene kriterijume koje biste želeli da ta osoba ispuni, a jedan od njih se možda…

Ako ste na putu da uđete u novu vezu, a posebno ako je to nakon prethodnog lošeg iskustva, važno je da imate ove stvari na umu. Ne zaboravite da u…

Dok polako ispraćamo 2023. godinu i spremamo se za 2024, vreme je da ,,svedemo račune“ i uzmemo najbolje iz svega što je prošlo, a u isto vreme se i pripremimo…

Mnogo je situacija u životu koje mogu učiniti da se osećamo anksiozno, zabrinuto ili pod stresom. Zato je važno imati jednostavne i praktične tehnike kojima možemo da umirimo um i…

Šta za vas znači „postaviti granice”? Mnogim ljudima je asocijacija na postavljanje granica povezana sa konfliktom, strahom da će se neko naljutiti ili nas ostaviti ako postavimo i iskomuniciramo svoje…

Zašto se iznova vraćaš osobama koje te povređuju, iako si sebi obećao da to više nećeš raditi? Ponavljanje toksičnih obrazaca u partnerskim odnosima nije slučajnost – to su nesvesni psihološki…