Svaki roditelj kome je stalo da svoje dete ,,izvede na put“ i trudi se da mu vaspitanjem pomogne da postane srećno i uspešno preispituje se gde greši u ovom najizazovnijem,…

Povremeno osećanje anksioznosti je normalno, posebno kada se nalazimo u stresnoj situaciji. Međutim, kod nekih ljudi se javlja prekomerna i konstantna anksioznost koju ne mogu da kontrolišu i koja često…

Vaša duboko ukorenjena uverenja, način razmišljanja, navike i postupci su ono što, iznad svega, kreira vaš život. Sve ovo igra značajnu ulogu i u stvaranju i privlačenju bogatstva i prosperiteta.…

Mali procenat ljudi ima naviku da postavlja godišnje, mesečne ili dnevne ciljeve. Određena istraživanja su pokazala da je glavna razlika između uspešnih ljudi i onih koji to nisu – u…

Mnogima od nas, zbog užurbanog načina života i svakodnevnog stresa, često promiču brojna upozorenja koja nam šalje naša psiha, a koja moramo poslušati da bismo očuvali mentalno zdravlje. Vođenje računa o mentalnoj…

Pojam toksična pozitivnost (ili kako se još naziva – pozitivna toksičnost) odnosi se na uverenje da je poželjno i dozvoljeno doživljavati isključivo pozitivna, prijatna osećanja kao što su radost, sreća,…

Autonomni nervni sistem (ANS) u našem telu je odgovoran za kontrolu automatskih funkcija poput disanja, srčane aktivnosti i digestivnog sistema. ANS se sastoji iz dva dela: simpatički nervni sistem, čiji…

Jungov pojam senke, našeg nesvesnog dela koji smo potisnuli duboko u sebe kako bismo se prilagodili društvu i okruženju, može se manifestovati na mnogo načina u svakodnevnom životu. Uglavnom će…

U svetu međuljudskih odnosa, jedna od najčešćih, ali često i najtežih prepreka s kojima se susrećemo jeste emocionalna nedostupnost. Ta karakteristika može biti izuzetno frustrirajuća i bolna, posebno kada se…

Dr Ramani Durvasula, klinički psiholog i psihoterapeut, govori o tome koji su najzdraviji načini da se osoba oporavi nakon završetka odnosa sa narcisom, kao i kako da ponovo pronađe sebe.…

Mnogi od nas uveliko koračaju stazom svesnog života, sve više otkrivaju sebe i dolaze do važnih spoznaja. Postajemo svedoci da sve masovnije ulazimo u proces buđenja svesti. Neko je do…

Gotovo svaka osoba u nekom trenutku svog života doživi određen traumatični događaj. Nažalost, to je neizbežan deo života. Ako se trauma ne obradi na odgovarajući način – što uglavnom nije…