Po autoru bestselera Atomske navike, James Clear-u, loše navike su ono što vas sprečava da ostvarite svoje ciljeve. One ugrožavaju vaše zdravlje, i psihičko i fizičko, i troše vaše vreme…

Svedoci smo da današnji pametni telefoni mogu da izazovu zavisnost i beg iz stvarnosti. Dizajnirani su tako. Svetle boje na ekranu i zvučni signali kada primite poruku ili poziv napravljeni…

Jedna od šala koju je iznedrila prošlogodišnja ,,korona izolacija” bila je da ne treba slušati life coach-eve kada savetuju: ,,Budi pozitivan!”, već je cilj ostati negativan (na koronu, naravno). Duhovita…

Na našim prostorima je zanimanje prodavca nešto jako omalovaženo, teško i neprijatno. Verujem da je razlog za to što svako sebi daje za pravo da prodaje nešto, a da se…

Svako ljudsko biće na planeti evoluira i razvija se u fazama. Svaka faza se fokusira na određenu egzistencijalnu potrebu koja je zajednička čitavom ljudskom rodu. Ovih sedam egzistencijalnih potreba su…

Veliki deo emocionalnih poremećaja i disfunkcionalnog ponašanja čvrsto je ukorenjen u negativnoj slici o sebi. Mnogi od simptoma koje viđam kod svojih klijenata su rezultat njihovog obezvređujućeg načina razmišljanja o…

Ovde je vaša anksioznost, imam nešto važno da vam kažem. Naš je um neverovatno moćan. Tačno je da mi možemo da sami sebe učinimo bolesnima. Ako je naš um dovoljno…

Igra života kroz nevidljive sile je put kojim prolazite koristeći vašu moć izgovorenih reči. Umetnost govora je vrlo važna, ali ono na šta većina, nažalost, danas ne obraća pažnju jeste…

Geni koje smo nasledili od svojih roditelja predstavljaju samo potencijal, a epigenetika je ta koja odlučuje da li će se i kada će se taj potencijal realizovati. I dok  je …

Disanje – vitalna, a zanemarena funkcija organizma. Disanje predstavlja fiziološko-psihološki uslovljeno ponašanje i vitalna je funkcija tela. Fiziološki, dah se javlja automatski na osnovu metaboličkih zahteva tela. Reč metabolizam koristi…

Da li često doživljavate ovaj svet kao suviše okrutno mesto? Možda lako zaplačete, osećate pritisak i neki čudni nemir koji vas ,,vuče’’ u mir i tišinu? Često vam govore kako…

Verovatno ste čuli izreku koja kaže: ,,Svako vreme nosi svoje breme“. Ipak, činjenica je da živimo u jednom vrlo neobičnom periodu koji sa sobom nosi veliki broj izazova. Čak i…